Efetividade da liberação miofascial instrumental para recuperação muscular em atletas de submission: estudo randomizado controlado

Resumo

O presente estudo tem como intuito analisar, em atletas de jiu-jitsu sem kimono
(submission), a eficácia da pistola de massagem percussiva (Hypervolt®) na recuperação
muscular. Com o principal objetivo de promover relaxamento muscular, buscou-se também
evidenciar seus efeitos para alguns parâmetros fisiológicos, funcionais e bioquímicos. Os
atletas foram submetidos a um treino intenso da modalidade citada e avaliados em quatro
(4) coletas de dados distintas (questionários e exames de sangue), sendo elas: pré e pós
treino, 24h (vinte e quatro horas), e 48h (quarenta e oito horas), analisando-se os seguintes
critérios: a dosagem sanguínea de creatina quinase (CK) e lactato desidrogenase (LDH),
intensidade da dor, autopercepção de recuperação e a força de preensão manual. Os
desfechos supracitados foram obtidos, respectivamente, por meio de amostras sanguíneas
(coletadas por uma equipe especializada), escalas funcionais (Visual Analogue Scale - VAS e
Likert) e dinamometria. A análise dos dados foi feita de forma randomizada e comparativa
entre um grupo intervenção, que recebeu a massagem percussiva logo após o treino, e um
grupo controle, que realizou um descanso passivo durante a mesma quantidade de tempo da
aplicação da massagem no grupo intervenção. Até o momento foram avaliados 14 atletas,
todos homens com graduação mínima de faixa azul, idade média de aproximadamente 29,15
anos e praticantes do jiu-jitsu sem kimono a pelo menos três (3) anos. Apesar de ainda não
haver um desfecho concreto do estudo, a intervenção está apresentando resultados
positivos quanto à aceleração da recuperação muscular após um treino intenso